職場の孤立がつらく、居場所がない・話す人がいないと感じたら、無理になじむより状況に合った対処法を考えることが大切です。相談相手がいない場合の社内外の頼り先や、電話占いで不安を整理する方法を解説。ひとりで抱え込まず、自分に合う一歩を見つけましょう。